
Trong khi đó, mật ong hay được biết đến có tác dụng tăng cường miễn dịch, giảm triệu chứng viêm sưng, kháng khuẩn và cung cấp nhiều khoáng chất, vitamin cho cơ thể. Một số thành phần có lợi trong mật ong như các loại vitamin B2, B3, B5, B6, B9, vitamin C hoặc các loại khoáng chất như photpho, natri, sắt kali, canxi, kẽm,…